Drop in i Klatrehuset
Da er vi tilbake med liv og lyst, velkommen til en ny høst med klatring på Samsen!
Da er vi tilbake med liv og lyst, velkommen til en ny høst med klatring på Samsen!
Nå starter snart høstsemesteret og vi gleder oss til å se nye og gamle fjes i og utenfor dansesalene. Det åpnes mer og mer opp for fritidsaktiviteter, og dette er de reglene som gjelder akkurat nå: Alle deltakere ved faste kurs og treninger unntas fra anbefalingen om 1 meters avstand der det er nødvendig for å utøve aktiviteten. Unntaket gjelder ...
Vi starter opp 4-ukers nybegynnerkurs onsdager kl.18.30-19.30 med oppstart 25.august. Instruktør; Patrycja Serwin Påmelding: samsen.hoopla.no/sales Pris; kr.400,- Info; heidi@samsen.com Polefitness er akrobatikk på en vertikal pinne som utvikler styrke og fleksibilitet ved å ha det moro. Pole trening hjelper med å forbrenne kalorier, reduserer stress og har en gunstig effekt på ledd og muskler. Patrycja er en sertifisert Pole Dance-instruktør fra ...
Nå starter snart høstsemesteret og vi gleder oss til å se nye og gamle fjes i og utenfor dansesalene. Det åpnes mer og mer opp for fritidsaktiviteter, og dette er de reglene som gjelder akkurat nå: Alle deltakere ved faste kurs og treninger unntas fra anbefalingen om 1 meters avstand der det er nødvendig for å utøve aktiviteten. Unntaket gjelder ...
Blir med vår kollega Elisabeth på styrke og strekk. Hun har utdannelse i samtidsdans og har danset i mange år. Hun vet hvordan du skal bli en sterkere og smidigere danser.
Nå starter snart høstsemesteret og vi gleder oss til å se nye og gamle fjes i og utenfor dansesalene. Det åpnes mer og mer opp for fritidsaktiviteter, og dette er de reglene som gjelder akkurat nå: Alle deltakere ved faste kurs og treninger unntas fra anbefalingen om 1 meters avstand der det er nødvendig for å utøve aktiviteten. Unntaket gjelder ...
Kun for medlemmer av vårt Kpop crew. Sjekk vår facebookside for opptaksprøver.
Nå starter snart høstsemesteret og vi gleder oss til å se nye og gamle fjes i og utenfor dansesalene. Det åpnes mer og mer opp for fritidsaktiviteter, og dette er de reglene som gjelder akkurat nå: Alle deltakere ved faste kurs og treninger unntas fra anbefalingen om 1 meters avstand der det er nødvendig for å utøve aktiviteten. Unntaket gjelder ...
Føl deg bedre og mykere med et yogakurs. Passer for alle, både nye og erfarne elever. Vi går igjennom de grunnleggende stillingene i yoga på en trygg og sikker måte. 10-ukers høstkurs på onsdager kl.17.45-19.00 med oppstart 25.august. Ikke trening i skolens høstferie, uke 40. Kursholder; Prana Yoga Studio Pris; kr.650,- Påmelding; samsen.hoopla.no/sales Info; heidi@samsen.com
Vil du lære å lage sjablonger til å skape unike bilder, eller dekorere alt fra møbler til klær? I dette kurset vil du lære å lese linjene i et motiv for å bygge opp et bilde ved bruk av sjablonger over flere lag for å få frem skygger og ulike farger. Kursholder Ann Cecilie Bjerkelid vil følge dere på 9 ...