Vi starter opp fire stk 5-ukers kurs i januar 2021. Følgende oppstartsdatoer; PoleFitness 3 - torsdag 21.januar kl.17.30-18.30 PoleFitness 4 - torsdag 21.januar kl.19.00 - 20.00 Pole fitness er akrobatikk på en vertikal pinne som utvikler styrke og fleksibilitet ved å ha det moro. Pole trening hjelper med å reduserer stress og har en gunstig effekt på ledd og muskler. ...