Laster Arrangementer

« Alle Arrangementer

  • Dette event har allerede funnet sted.

Iyengar yoga

13. april 2015 @ 16:00 - 17:15 CEST

Vi starter opp nye kurs på mandager fra 13.april. Kr.850,-.
10 x 75 minutter, enten kl.16.00-17.15 eller kl.17.15-18.30 Instruktør: Line Vlek
Påmelding til heidi@samsen.com

Iyengar yoga er en teknisk yoga, hvor vi har fokus på detaljer og alignment (linjene i kroppen)
Dette gjør at man lærer basisen helt fra bunn av.
Vi står lenge i hver stilling (jobber statisk) og det gjør at man har tid til å kjenne etter hvordan kroppen reagerer, og kan jobbe dypere etter hvert som man blir kjent med stillingene.
Vi bruker også en del utstyr. Dette gjør at man klarer stillinger, kan stå lenger i stillingene og får en annen opplevelse av stillingene.
Vi tar også hensyn til elevenes behov og tilpasser timen/øvelsene etter det.

Detaljer

Dato:
13. april 2015
Tid
16:00 - 17:15 CEST

Arrangør

Samsen kulturhus
Telefon:
38 00 64 00
View Arrangør Website

Sted

Samsen kulturhus
Vesterveien 2
Kristiansand, 4613 Norway
Telefon:
38 00 64 00

SAMSEN KULTURHUS © 2020 | ORG.NR 97 383 1240
Fakturaadresse: Kristiansand kommune, Samsen kulturhus
Fakturamottak 74, 4685 Nodeland

Kristiansand Kommune logo