Dans – Kurs

På Samsen har vi mange forskjellige kurs, og vi håper du finner noen du kan tenke deg å være med på. Har du ønsker om hva slags kurs og workshops du trenger for å utvikle deg som danser? Send inn ønskene dine til elisabeth@samsen.com, til 902 86 313 eller gjennom Facebook til Elisabeth Samsen.

Her er kurstilbudet i dans høsten 2020:

Danseverkstedet

Danseverkstedet passer for deg som er interessert i dans, bevegelse, trening og det å danse på en scene. Danseverkstedet er et nytt tilbud for de mellom 15-25 år som ønsker å utvikle seg innen dans og det vil dukke opp flere kurs og workshops ut ifra hva du selv ønsker. Elisabeth er fagansvarlig for dans på Samsen og skal gjennom Danseverkstedet bidra til at du kan utvikle deg som danser, uansett dansestil.  Det er to økter – fordypning og åpen sal.

Danseverkstedet // Fordypning: 

Mandager 17.00-18.00 i Slaktehallen på Samsen kulturhus arrangerer Danseverkstedet et fordypningskurs for dansere med fokus på supplerende dansetrening for alle som ønsker å utvikle seg som danser. Kurset har oppstart 24. August og varer til og med 14. Desember (ikke undervisning i skolens ferier).

Fordypningskurset fokuserer på kunnskap og bevissthet om trening for egen kropp. Økten ledes av Elisabeth og er inspirert av moderne dans, jazzdans, ballett, yoga og pilates med ulike fokus hver uke slik som:

 

  • Styrke
  • Kondisjon
  • Fleksibilitet
  • Balanse
  • Motivasjon
  • Skadeforebyggende
  • Grunnleggende teknikk
  • Mental helse
  • Kosthold
  • Dynamikk
  • Musikalitet
  • Koreografi

Gratis prøvetime mandag 24. August

PRISER:

  • Fullt kurs: 500,-
  • Drop-inn 50,-

 

Påmelding: https://samsen.hoopla.no/sales/danseverkstedet

 

Danseverkstedet // Åpen Sal: 

 

Tirsdager 20.00-22.00 i Slaktehallen på Samsen kulturhus har Danseverkstedet åpen sal som er gratis for de mellom 15 og 25 år. Åpen sal har oppstart 25. August og varer til og med 15. Desember. På grunn av smittevernhensyn er det begrensede plasser og førstemann til mølla prinsippet gjelder.

 

Salen er åpen for drop-in uansett dansestil, og du kan komme og øve på det du har lært på en danseklasse eller øve på noe du har lyst å bli skikkelig flink på, alene eller sammen med andre. Hvis du ønsker, kan du få veiledning av Elisabeth innen blant annet:

 

  • Koreografi
  • Å danse på en scene (formidling)
  • Trening (styrke, kondisjon og fleksibilitet)
  • Grunnleggende teknikk (jazz, moderne, ballett og hiphop)
  • Å lage eget danseshow

For veiledning kan du kontakte Elisabeth ved oppmøte eller på forhånd på mail elisabeth@samsen.com, telefon 902 86 313 eller gjennom melding på Facebook til Elisabeth Samsen.

Hiphop-kurs med Gina Therese: 

 

Nybegynner:

 

Tirsdager 16.00-16.50 i Lunsjen på Samsen kulturhus kan du lære awesome hiphop moves og koreografier av Gina Therese! Du trenger ingen danseerfaring fra før for å delta, og kurset passer også for dansere med noe tidligere erfaring. Klassene vil inneholde grunntrening som grooves, basics og mye gøy!

Fra uke 35 til uke 51 (ingen undervisning i høstferien)

Gratis prøvetime tirsdag 25. August

Pris 700,- inkl.bill.avg

Påmelding: https://samsen.hoopla.no/sales/hiphopny

Påmelding er bindende fra andre undervisningsuke (uke 36)

Info: elisabeth@samsen.com

 

Litt øvet-øvet:

Tirsdager 19.00-20.00 i Slaktehallen på Samsen kulturhus kan du lære awesome hiphop moves og koreografier av Gina Therese! Grunnleggende ferdigheter er nødvendig, og danserne må ha minst 2 års danserfaring. Øvelsene og koreografiene i klassen vil være noe avanserte og tilpasset erfarne dansere.

Fra uke 35 til uke 51 (ingen undervisning i høstferien)

Gratis prøvetime tirsdag 25. August

Pris 950,- inkl. Bill.avg

Påmelding: https://samsen.hoopla.no/sales/hiphop1

Påmelding er bindende fra andre undervisningsuke (uke 36)

Info: elisabeth@samsen.com