Recurring

Strikkekurs for nybegynnere

Hei, og velkommen til strikkekurs! Her vil vi gå gjennom: - Å legge opp masker - Rett- /glatt strikketeknikk - Vrang strikketeknikk - Vrangbord (kombinasjon av rett og vrang) - Strikkefasthet og valg av pinner - størrelse, lengde av ulike rundpinner - Hvordan bruke settpinner - det mange kaller for strømpepinner. Her strikker man med 5 pinner. - Magic loop ...

Seminar – filmmusikk av Nicholas Sillitoe

"Film 20+" presenterer et seminar om filmmusikk med film-musiker Nicholas Sillitoe (Okkupert, Dirk Ohm, Mesteren, Torpedo, 5 løgner). Nicholas viser klipp fra prosjekter han har jobbet på, og forteller om prosessen og tankene bak. 2 timer semiunar, 1 time Q & A. Seminaret er åpent for alle som vil og alle aldre, og streames via zoom til de som ikke ...

Recurring

Polefitness

Vi starter opp 4-ukers nybegynnerkurs onsdager kl.18.30-19.30 med oppstart 25.august. Instruktør; Patrycja Serwin Påmelding: samsen.hoopla.no/sales Pris; kr.400,- Info; heidi@samsen.com Polefitness er akrobatikk på en vertikal pinne som utvikler styrke og fleksibilitet ved å ha det moro. Pole trening hjelper med å forbrenne kalorier, reduserer stress og har en gunstig effekt på ledd og muskler. Patrycja er en sertifisert Pole Dance-instruktør fra ...

Recurring

Hip Hop nybegynner

Nå starter snart høstsemesteret og vi gleder oss til å se nye og gamle fjes i og utenfor dansesalene. Det åpnes mer og mer opp for fritidsaktiviteter, og dette er de reglene som gjelder akkurat nå: Alle deltakere ved faste kurs og treninger unntas fra anbefalingen om 1 meters avstand der det er nødvendig for å utøve aktiviteten. Unntaket gjelder ...

Recurring

Klatrekurs for unge mellom 15 – 25 år

Torsdager holder vi klatrekurs gjennom hele høsten kl.17.30-19.00. Vi starter opp 31.august og har siste klatring 23.nov. Unntak er skolens høstferie, uke 40. Det er mulighet for å ta Brattkort, hvis man ønsker det. Instruktør; Wilko Jansen. Pris kr.900,- Det må være minst 6 deltakere for å gjennomføre kurset. Påmelding; samsen.hoopla.no/sales Info; heidi@samsen.com

Recurring

Styrke og strekk

Blir med vår kollega Elisabeth på styrke og strekk. Hun har utdannelse i samtidsdans og har danset i mange år. Hun vet hvordan du skal bli en sterkere og smidigere danser.  

Recurring

Hip Hop øvet

Nå starter snart høstsemesteret og vi gleder oss til å se nye og gamle fjes i og utenfor dansesalene. Det åpnes mer og mer opp for fritidsaktiviteter, og dette er de reglene som gjelder akkurat nå: Alle deltakere ved faste kurs og treninger unntas fra anbefalingen om 1 meters avstand der det er nødvendig for å utøve aktiviteten. Unntaket gjelder ...

Recurring

Di-Verse Crew

Kun for medlemmer av vårt Kpop crew. Sjekk vår facebookside for opptaksprøver.